
Le lifting mammaire sans chirurgie est-il possible ?
Dans le domaine de la chirurgie esthétique, les innovations ne cessent d’évoluer. Certaines techniques de médecine esthétique, comme l’utilisation de fils tenseurs, sont souvent présentées comme des alternatives non chirurgicales révolutionnaires car moins invasives et sans cicatrice. L’une des questions les plus fréquentes que se posent les femmes concerne la possibilité de faire un lifting mammaire sans chirurgie. Ce procédé est-il vraiment réalisable, ou s’agit-il simplement d’un mythe ? Nous allons explorer cette question en profondeur.
Quels sont les facteurs favorisant la ptôse mammaire ?
La ptôse mammaire, c’est à dire l’affaissement des seins chez la femme, résulte de l’étirement des ligaments de Cooper qui soutiennent les seins, ainsi que de la perte d’élasticité de la peau et du tissu mammaire. Pour faire simple, la ptôse mammaire traduit un excès de peau sur la poitrine. Les seins tombent car il y a trop de peau.
Plusieurs facteurs peuvent favoriser la ptôse mammaire. Le vieillissement est l’un des principaux responsables, car la production de collagène et d’élastine diminue avec l’âge, rendant la peau moins élastique. La grossesse et l’allaitement contribuent également à la ptôse, car les variations de volume de la poitrine étirent la peau et les ligaments. Les fluctuations de poids, surtout les pertes de poids significatives, peuvent entraîner un relâchement de la peau. Enfin, le tabagisme, en accélérant le vieillissement de la peau, joue un rôle certain dans la chute des seins.
On comprend donc que pour remonter les seins, il faudra retirer cet excès de peau.
Le lifting mammaire, une opération pour remonter la poitrine
Avant de plonger dans le sujet, il est important de comprendre en quoi consiste un lifting mammaire, qu’on appelle également mastopexie ou cure de ptose mammaire.
Pour remonter la poitrine, il faut retirer de la peau
Le lifting mammaire vise comme son nom l’indique à corriger la ptôse mammaire et donc à rajeunir la poitrine. Il s’agit d’une des interventions de chirurgie mammaire les plus fréquentes. Cette intervention se fait sous anesthésie générale.
L’objectif de la chirurgie est donc de retirer la peau en excès sur la poitrine. Pour cela, le chirurgien pratique des incisions sur la poitrine qui vont laisser des cicatrices. Selon l’importance de la ptôse et du relâchement cutané, on pourra faire une seule cicatrice autour de l’aréole (appelée round block) ou bien des cicatrices en T inversé (ou en ancre de marine) : une cicatrice autour de l’aréole, une cicatrice dans le pli sous le sein (sillon sous-mammaire), une cicatrice verticale entre les deux précédentes.
Les cicatrices sur la poitrine sont souvent une préoccupation majeure chez les patientes. Néanmoins, ces cicatrices sont dans la majorité des cas bien acceptées. Leur positionnement sur la poitrine est stratégique, de sorte à ce qu’elles soient discrètes. De plus, elles vont progressivement s’affiner au cours de la première année (sans disparaître complètement).
Remodelage glandulaire
Le lifting des seins, ce n’est pas seulement retirer de la peau. Le chirurgien en profite également pour faire un remodelage de la glande mammaire afin d’améliorer l’apparence du décolleté. Après la mastopexie, les seins sont plus fermes et ils apparaissent mieux galbés. Il faut savoir en effet qu’un lifting des seins permet, du fait du remodelage de la glande mammaire, de gagner une taille de bonnet dans le soutien gorge. Et contrairement à une augmentation mammaire avec implants, le lifting mammaire se fait sans prothèse, donc sans corps étranger.
On comprend donc que cet affaissement du sein est secondaire à un excès de peau. En chirurgie plastique, il n’y a aucun autre moyen que de faire des cicatrices pour retirer de la peau en excès. C’est pourquoi la médecine esthétique, qui vend une correction sans cicatrice, à l’aide de fils tenseurs par exemple, a peu de chances de donner des résultats concluants.
Lifting mammaire sans chirurgie : une promesse trompeuse
L’idée d’un lifting mammaire sans chirurgie et donc sans cicatrice peut sembler séduisante. Après tout, qui ne souhaiterait pas éviter une intervention chirurgicale au bloc opératoire, des cicatrices sur les seins et la période de récupération associées à une opération chirurgicale ? Cependant, il est important de clarifier que, à ce jour, il n’existe pas de méthode non chirurgicale capable de produire les mêmes résultats qu’un lifting des seins chirurgical. Certaines patientes peuvent avoir recours à ces méthodes non chirurgicales, mais ces solutions ne donneront malheureusement pas des résultats satisfaisants pour remonter les seins de façon efficace.
De plus, il est important de noter que les techniques non chirurgicales de la médecine esthétique ont souvent un coût élevé.
Les alternatives non chirurgicales au lifting mammaire
Certaines techniques non invasives sont souvent présentées comme des alternatives potentielles :
- Crèmes et Lotions Raffermissantes : de nombreux produits cosmétiques promettent de raffermir la peau des seins. Bien qu’ils puissent améliorer légèrement la texture de la peau, ils ne peuvent pas redonner la fermeté ou repositionner les seins de manière significative.
- Exercices Physiques : renforcer les muscles pectoraux peut améliorer la posture et offrir un léger effet liftant. Toutefois, ces exercices n’ont aucun impact sur la peau relâchée ou le tissu mammaire.
La médecine esthétique ne permet pas de faire un lifting des seins
La médecine esthétique propose diverses techniques pour corriger l’affaissement des seins, telles que les injections d’acide hyaluronique, les fils tenseurs, la radio-fréquence, le traitement au laser et la cryolipolyse.
Cependant, ces méthodes ne sont pas efficaces pour traiter la ptose mammaire. On rappelle que la chute des seins est due à un surplus de peau causé par le relâchement cutané. Pour corriger véritablement cet excès de peau, il n’y a pas d’autre solution que de le retirer chirurgicalement. Cela nécessite des incisions sur la poitrine, entraînant des cicatrices.
On comprend donc que le lifting mammaire sans chirurgie reste pour le moment un mythe.
La cure de ptose mammaire est le seul traitement efficace pour corriger l’affaissement des seins
La réalité est que pour obtenir un lifting mammaire efficace et durable, une intervention chirurgicale reste indispensable. Certaines techniques de mastopexie peuvent inclure l’utilisation d’implants pour des résultats optimaux (lorsqu’on souhaite également une augmentation du volume). Néanmoins, dans la majorité des cas on réalise un lifting mammaire sans implants.
Les objectifs de la chirurgie
Le principal objectif est de corriger la ptôse mammaire.
En éliminant l’excès de peau et en resserrant le tissu mammaire, le lifting mammaire raffermit les seins et restaure leur volume.
Le repositionnement de l’aréole et du mamelon assure une symétrie et une proportion harmonieuse, améliorant l’esthétique globale de la poitrine.
Cette intervention chirurgicale contribue également à renforcer l’estime et la confiance en soi.
En quoi consiste un lifting mammaire ?
Le lifting mammaire vise à remonter et raffermir les seins tombants pour leur redonner une forme plus jeune et esthétique.
Lors de cette intervention chirurgicale, les cicatrices sont placées stratégiquement de manière à les rendre les plus discrètes possibles. Selon l’importance de la ptôse mammaire, le chirurgien pourra choisir de faire soit un round block, soit une technique en T comme nous l’avons vu précédemment.
Le round block consiste à retirer l’excès de peau en faisant une seule cicatrice autour de l’aréole. Cette technique donne d’excellents résultats mais n’est possible qu’en cas de ptôse mammaire légère.
Lorsque la ptose mammaire est plus importante, une correction avec la technique en T est nécessaire. Cela concerne la majorité des patientes. Dans ce cas, le chirurgien va faire trois cicatrices : une autour de l’aréole (la même que celle du round block), et il rajoute une cicatrice verticale jusqu’au pli sous-mammaire (sillon sous-mammaire) et une dans le pli sous-mammaire. Il est important de noter qu’on va retirer l’excès de peau sans retirer de tissu mammaire afin de concentrer la glande mammaire. Le mamelon et l’aréole peuvent également être repositionnés à la bonne hauteur.

Selon la technique utilisée et l’importance de la ptôse, les incisions peuvent varier, mais l’objectif est toujours de minimiser les cicatrices tout en assurant des résultats durables.
Cette opération est réalisée sous anesthésie générale en chirurgie ambulatoire. La sortie de l’hôpital se fait le jour même. La période de récupération est courte, de l’ordre de quelques jours. Des soins de cicatrice sont nécessaire pendant 2 semaines environ et il faudra porter un soutien gorge de contention pendant plusieurs semaines.
Faut-il rajouter des prothèses mammaires ?
Lorsque la patiente souhaite également une augmentation du volume de la poitrine, la mise en place de prothèses mammaires est également possible. Il faut savoir qu’un lifting mammaire sans implants permet à lui seul de gagner une taille de bonnet dans le soutien gorge par le simple remodelage glandulaire. Lorsque cela n’est pas jugé suffisant, on peut avoir recours à la mise en place d’une prothèse mammaire. L’augmentation mammaire pourra avoir lieu dans le même temps opératoire, cette chirurgie combinée est appelée une plastie-prothèse.
On peut aussi faire cette opération en 2 temps avec un lifting des seins dans un premier temps puis mise en place de prothèses 4 à 6 mois plus tard si la patiente souhaite rajouter du volume. L’avantage d’une chirurgie en 2 temps est minimiser les risques et les complications liées aux implants.
L’alternative aux implants mammaires est le lipofilling (également appelé lipomodelage des seins par injections de graisse). Le lipofilling consiste donc à faire des injections de graisse dans la poitrine pour augmenter le volume. On prélève la graisse par liposuccion sur différentes régions du corps, que l’on injecte ensuite dans votre poitrine pour en augmenter le volume. Cette solution donne un rendu plus naturel qu’une prothèse mais ne permet qu’une augmentation modérée de volume (du fait de la résorption de la graisse). De plus vos réserves de graisses doivent être suffisantes pour que le lipofilling mammaire soit une bonne indication.
N’hésitez pas à poser toutes les questions en consultation afin de choisir le meilleur traitement dans votre cas.
Un remboursement par la Sécurité Sociale est-il possible ?
Le lifting des seins, étant une intervention de chirurgie esthétique, aucun remboursement n’est possible par la Sécurité Sociale.
La Sécurité sociale ne remboursera donc pas une cure de ptose et ce quelle que soit l’origine de la chute des seins, qu’elle soit due à des grossesses multiples ou à un amaigrissement, même après chirurgie bariatrique (sleeve ou bypass). De la même manière, les mutuelles ne prennent pas en charge cette opération.
Ce qu’il faut retenir du lifting mammaire
Plusieurs points doivent être soulignés :
- Le lifting mammaire, qu’on appelle aussi mastopexie, permet de remonter et de restaurer le volume du sein.
- Il permet aussi de corriger une asymétrie mammaire en repositionnant l’aréole et le mamelon
- La plupart du temps, on réalise un lifting mammaire sans implants.
- Le lifting mammaire est une intervention de routine qui comporte peu de risques.
- La sortie de la clinique se fait le jour même car l’opération a lieu en chirurgie ambulatoire.
- La douleur reste modérée en post-opératoire.
- La récupération est rapide, de l’ordre de quelques jours.
- Les résultats sont durables, 10 à 15 ans en moyenne.
- Aucun remboursement n’est pas possible par la Sécurité Sociale
Conclusion
Le lifting mammaire sans chirurgie reste un mythe. Bien que certaines techniques non invasives puissent offrir des améliorations mineures, elles ne peuvent en aucun cas remplacer les résultats d’un lifting mammaire non chirurgical. Pour celles qui cherchent à retrouver des seins fermes à l’apparence jeune, la chirurgie esthétique reste la seule option efficace.cun cas remplacer les résultats d’une mastopexie chirurgicale. Pour celles qui cherchent à retrouver des seins fermes à l’apparence jeune, la chirurgie esthétique reste la seule option efficace.

ARTICLE REDIGÉ PAR LE DR STRUK
Chirurgien esthétique et plasticien spécialisé en chirurgie mammaire, reconnu par le Conseil de l’Ordre de Paris.
Ancien Assistant Spécialiste à l’Institut Gustave Roussy, je suis actuellement chirurgien attaché à l’Institut Curie pour la reconstruction mammaire après cancer du sein.
Je pratique par ailleurs la chirurgie esthétique du sein dans le Groupe Hospitalier Privé Ambroise Paré – Hartmann, à Neuilly-sur-Seine.
