Seins qui tombent après grossesse : que faire ?

Ptose mammaire après la grossesse : quelles solutions ?

La grossesse peut entraîner des changements physiques significatifs sur le corps d’une femme. Parmi ces changements, certaines femmes peuvent constater que leurs seins tombent après la grossesse. Ce phénomène, appelé ptôse mammaire, peut affecter la confiance en soi et être source de complexe. Heureusement, la chirurgie plastique apporte des solutions efficaces pour y remédier.

Dans cet article, nous explorons les raisons qui font que les seins tombent après la grossesse, les facteurs qui favorisent l’affaissement de la poitrine, et la correction par le lifting mammaire.

Pourquoi les seins peuvent-ils tomber après la grossesse ?

Pendant la grossesse, les seins subissent des modifications importantes. Ils augmentent de volume car les glandes mammaires se développent pour préparer l’allaitement. Cette croissance rapide entraîne un étirement de la peau et des ligaments qui soutiennent les seins. Après l’accouchement et l’allaitement, les glandes mammaires rétrécissent, mais la peau étirée peut ne pas retrouver son élasticité d’origine.

Les fluctuations hormonales jouent également un rôle crucial. Pendant la grossesse et l’allaitement, les niveaux d’œstrogènes et de progestérone augmentent, ce qui contribue à la croissance des seins. Après l’accouchement, les niveaux de ces hormones diminuent, ce qui peut provoquer une perte de fermeté et de volume des seins. Ce phénomène peut contribuer à une apparence plus tombante des seins et/ou des seins flasques et moins toniques après la grossesse.

Quels sont les facteurs qui favorisent la chute de la poitrine après la grossesse ?

Plusieurs facteurs peuvent favoriser la ptôse mammaire après la grossesse :

1. L’âge : Avec l’âge, la peau perd de son élasticité naturelle. Plus une femme est âgée lors de sa grossesse, plus il est probable que ses seins tombent après l’accouchement.
2. Le nombre de grossesses : Chaque grossesse supplémentaire peut contribuer à l’affaissement des seins. Les effets cumulés des grossesses peuvent intensifier la ptôse mammaire.
3. L’importance de l’augmentation du volume des seins pendant la grossesse : La manière dont les seins augmentent de volume varie d’une femme à l’autre et d’une grossesse à l’autre. Une augmentation significative du volume peut entraîner un étirement plus important de la peau et des ligaments, augmentant le risque de ptôse.
4. Une prise de poids importante pendant la grossesse : Une prise de poids importante contribue à augmenter le volume mammaire. Plus le volume mammaire augmente pendant la grossesse, plus le risque de ptôse est important après l’accouchement.
5. Allaitement : Bien que l’allaitement soit bénéfique pour le bébé, il peut aussi contribuer à la perte de fermeté des seins. Les variations de volume dues à l’allaitement peuvent affaiblir les ligaments de Cooper, qui soutiennent les seins.
6. La génétique : La qualité et l’élasticité de la peau, ainsi que la forme et la taille des seins, sont en grande partie déterminées par la génétique. Certaines femmes sont plus prédisposées à avoir des seins tombants.

Peut-on remonter les seins sans chirurgie après la grossesse ?

Remonter les seins sans chirurgie après la grossesse n’est pas possible.

Le sport, bien que bénéfique pour la santé, ne raffermit pas les seins affaissés et ne permet pas de les remonter. Les exercices de renforcement musculaire permettent de tonifier les muscles pectoraux mais cela n’a aucune conséquences sur le relâchement cutané.

En outre, les gels et les crèmes vendus en parapharmacie promettent des résultats miraculeux, mais ils ne fonctionnent pas réellement. Ces produits ne peuvent pas restaurer l’élasticité de la peau, ni remonter les seins.

La seule solution efficace pour retrouver des seins fermes et bien positionnés reste la chirurgie esthétique.

Pour les femmes qui souhaitent retrouver des seins fermes et relevés après la grossesse, la seule solution est la chirurgie esthétique. Le lifting mammaire, également appelé mastopexie, est l’intervention qui permet de remonter les seins et de restaurer leur fermeté.

Il est essentiel d’attendre au moins un an après l’accouchement avant de considérer cette intervention. En effet, le corps a besoin de temps pour se rétablir complètement des effets de la grossesse et de l’allaitement. De plus, on recommande d’effectuer le lifting mammaire lorsqu’il n’y a plus de projet de grossesse. Chaque nouvelle grossesse peut altérer les résultats obtenus par la chirurgie.

Quels sont les objectifs du lifting mammaire ?

Le lifting mammaire a pour objectif de redonner aux seins leur forme, leur symétrie et leur fermeté d’origine. Plus précisément, cette intervention vise à :

• Retirer l’excès de peau : Le lifting mammaire consiste à retirer l’excès de peau pour restaurer la fermeté et la jeunesse des seins.
• Repositionner les aréoles : L’opération permet aussi de remonter l’aréole et le mamelon à leur niveau idéal sur le sein. Dans certains cas, on peut aussi en profiter pour réduire a taille de l’aréole pour une apparence plus proportionnée.
• Corriger une éventuelle asymétrie mammaire : L’intervention corrige enfin une éventuelle asymétrie mammaire causée par la grossesse en remettant les deux seins au même niveau.

Comment se déroule un lifting mammaire ?

Le lifting mammaire(qu’on appelle aussi cure de ptôse ou mastopexie) est une opération de routine de chirurgie mammaire esthétique. C’est une intervention simple, qui s’effectue au bloc opératoire, sous anesthésie générale. L’intervention dure environ deux heures.

Voici les étapes principales de cette chirurgie :

1. Incisions : Le chirurgien pratique des incisions en forme de T inversé ou en ancre de marine (avec trois cicatrices, une autour de l’aréole, une le long du sillon sous-mammaire et une verticale entre les deux précédentes), plus rarement un round block (une seule cicatrice autour de l’aréole lorsque le ptôse mammaire est très légère). Ces incisions permettent de retirer l’excès de peau et de remodeler le tissu mammaire.
2. Resection de la peau : On retire l’excès de peau, ce qui permet de remonter et de raffermir les seins.
3. Repositionnement de l’aréole et du mamelon : On repositionne ensuite l’aréole et le mamelon à leur niveau idéal. Si nécessaire, on peut réduire la taille de l’aréole et la rende plus ronde.
4. Concentration du tissu mammaire : on concentre la glande mammaire pour redonner de la fermeté aux seins. En fin d’intervention, les seins sont remontés et ne sont plus flasques. Le lifting des seins permet de retrouver le galbe de la poitrine d’avant la grossesse.
5. Fermeture des incisions : on referme les incisions à l’aide de fils résorbables. Il n’y a aucun fil à retirer après l’intervention.

La récupération après un lifting mammaire est généralement rapide. La patiente peut souvent reprendre ses activités quotidiennes dès le lendemain de l’intervention. Le sport et les activités physiques intenses sont possibles après un mois. L’intervention est peu douloureuse et les résultats sont visibles immédiatement, bien qu’ils continuent de s’améliorer au fil du temps. Il faudra porter un soutien gorge de contention pendant plusieurs semaines pour permettre une bonne cicatrisation.

Quand planifier un lifting mammaire après l’accouchement ?

Il est crucial de bien choisir le moment pour planifier un lifting mammaire. Voici quelques conseils :

1. Attendre au moins un an après l’accouchement : Cette période permet au corps de retrouver son équilibre hormonal et un poids stable. De plus, les seins doivent avoir complètement récupéré de l’allaitement.
2. Assurez-vous de ne plus avoir de projets de grossesse : Chaque nouvelle grossesse peut altérer les résultats du lifting mammaire. Il est donc préférable de planifier cette intervention après avoir décidé de ne plus avoir d’autres enfants.

Le lifting mammaire n’est jamais remboursé par la Sécurité Sociale

Il est important de noter que le lifting mammaire est une opération de chirurgie esthétique. En conséquence, cette intervention n’est pas prise en charge par la Sécurité Sociale, et ce quel que soit le nombre de grossesses.

De plus, les mutuelles ne remboursent pas ce type de chirurgie. Les patientes doivent donc prévoir un budget pour couvrir les frais de l’intervention.

Enfin, comme il n’y a pas d’arrêt de travail associé à cette chirurgie, il est nécessaire de poser des congés pour la période de récupération.

Combien de temps durent les résultats d’un lifting mammaire ?

Les résultats d’un lifting mammaire peuvent varier d’une patiente à l’autre. En général, les résultats durent au moins dix ans. Cependant, certains facteurs peuvent influencer la durée des résultats :

1. Variations pondérales : Les fluctuations de poids peuvent affecter les résultats. Il est important de maintenir un poids stable pour préserver l’apparence des seins après la chirurgie.
2. Qualité de la peau : La qualité et l’élasticité de la peau jouent un rôle crucial dans la durée des résultats. Une peau élastique et bien hydratée aide à maintenir les résultats plus longtemps. Par conséquent, on recommande l’arrêt du tabac qui altère indéniablement la qualité de la peau et accélère le vieillissement cutané.
3. Suivi et respect des consignes post-opératoires : Suivre les recommandations du chirurgien pendant la période post-opératoire est essentiel pour assurer une bonne cicatrisation et des résultats durables.

Quand faut-il mettre des prothèses mammaires ?

Lorsque le problème est à la fois de remonter les seins et de les remplir, il est possible de combiner un lifting mammaire avec la pose d’implants mammaires. Cette intervention combinée, appelée « plastie-prothèse« , permet de remonter la poitrine tout en ajoutant du volume.

Cependant, cette approche augmente les risques de complications, telles que les infections ou les problèmes de cicatrisation. Pour diminuer ces risques, on peut aussi réaliser l’intervention en deux temps, espacés de 4 à 6 mois. D’abord, on effectue le lifting mammaire pour remonter et raffermir les seins. Ensuite, après la cicatrisation, on pose les implants mammaires pour ajouter le volume désiré. Les prothèses mammaires sont insérées par les cicatrices du lifting mammaire. On ne rajoute donc pas de cicatrice supplémentaire. Cette méthode en deux étapes peut offrir des résultats plus sûrs.

Peut-on combiner une opération des seins avec une abdominoplastie ?

Le relâchement cutané après une grossesse peut également toucher le ventre.

La peau du ventre peut pendre, la cicatrice de césarienne peut être invaginée et de mauvaise qualité, et les vergetures sont fréquentes. Ces problèmes sont corrigés par une abdominoplastie, aussi connue sous le nom de plastie abdominale. Cette intervention de chirurgie esthétique consiste à retirer l’excès de peau et de graisse du ventre, et à resserrer les muscles abdominaux (cure de diastasis de muscles grands droits de l’abdomen) pour obtenir un ventre plus plat et ferme. Il est possible de combiner une abdominoplastie avec un lifting mammaire pour corriger les seins affaissés ou déformés après l’allaitement. Cette procédure combinée est appelée un « mommy makeover« .

Ce traitement global permet de traiter à la fois l’abdomen et les seins en une seule intervention, aidant les mamans à retrouver leur silhouette d’avant grossesse.

Conclusion

Avoir les seins qui tombent après la grossesse peut affecter la confiance en soi mais ce n’est pas une fatalité. Le lifting mammaire offre une solution efficace pour remonter la poitrine et redonner leur fermeté aux seins. Il est crucial d’attendre au moins un an après l’accouchement et de ne plus avoir de projets de grossesse avant de planifier cette intervention. Le lifting mammaire n’est jamais remboursé par la Sécurité Sociale, quel que soit le nombre de grossesses. Cette opération offre des résultats esthétiques très satisfaisants et durables dans le temps.grossesse avant de planifier cette intervention. Le lifting mammaire n’est jamais remboursé par la Sécurité Sociale, quel que soit le nombre de grossesses. Cette opération offre des résultats esthétiques très satisfaisants et durables dans le temps.

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